Consultations à distance
SOPHROLOGIE - COACHING - MEDITATION
Sophrologie, coaching, méditation guidée et en conscience : je vous guide de la même manière, que l'on soit face à face ou que l'on soit en suivi à distance.
Les séances sont conçues en fonction de vous, pour vous, pour vous accompagner au mieux et pour vous offrir un moment de paix et de sérénité, et ce, où que vous soyez, que vous soyez novice ou pratiquant régulier.
La seule différence entre le présentiel et le distanciel est qu'il vous faudra une heure de tranquillité, dans un endroit calme où vous vous sentez bien, une connexion internet, et d'un téléphone ou d'un ordinateur.
Le suivi à distance
Accessibilité et flexibilité : Les séances à distance offrent une flexibilité maximale. Vous pouvez bénéficier des bienfaits sans avoir à vous déplacer. Que vous soyez en France, à l'île de la Réunion ou ailleurs dans le monde, je vous accompagne et je m'adapte au mieux à votre emploi du temps.
Confidentialité : Les séances à distance garantissent une confidentialité totale. Vous pouvez vous exprimer librement et en toute sécurité.
Efficacité : Les techniques utilisées sont tout aussi efficaces à distance qu'en présentiel. Grâce à des outils de communication modernes et à une approche personnalisée, vous recevrez un accompagnement de qualité.
Comment ça se déroule?
- Prise de contact : Lors du premier contact, nous prendrons le temps de la discussion pour cibler et définir vos besoins et vos objectifs. Vous convenez des modalités des séances (horaires, fréquence, etc.).
- Séances personnalisées : Les séances sont entièrement façonnées POUR VOUS, elles sont adaptées à vos besoins spécifiques. J'utilise des plateformes de communication sécurisées (comme Zoom, Skype, WhatsApp etc.) pour vous guider à travers des exercices de relaxation, de visualisation et de coaching.
- Suivi régulier : Je vous propose un suivi régulier, permettant de visualiser vos progrès et changements, et ajuster les techniques en fonction de votre évolution. Vous bénéficiez d'un accompagnement continu pour atteindre vos objectifs et améliorer votre bien-être.
- Exercices à pratiquer entre les séances : Vous bénéficierez en sus d'exercices et d'outils pratiques à utiliser entre les séances pour renforcer les bienfaits du travail effectué ensemble.Entrez votre texte ici
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