Liliane Verdier, votre sophrologue à Nice

Il y a toujours une part de personnel dans chaque histoire. Et mon histoire ne déroge pas à la règle.Confrontée à des moments difficiles de mon enfance, mon adolescence, et même adulte. J’ai exercé plus de 15 ans dans le milieu de la mode.

Coach en relooking :  l'énergie des couleurs, son pouvoir, les bienfaits sur notre humeur, me passionne  encore et toujours

Il y a quelques années maintenant , ma vie personnelle a été une source de stress, d’angoisse, d insécurité ….J'ai été orienté à ce moment-là vers diverses thérapies. La sophrologie : cet accompagnement spécialisé qui m'a été proposé m'a permis d'améliorer mon quotidien. Mais pas seulement. J'ai appris à prendre du temps pour moi, à me détendre, à lâcher prise et à être plus sereine dans les moments difficiles.

J'ai pris conscience qu'une situation inconfortable peut générer du stress et du mal-être. Chacun de nous, aspire à vivre sereinement au quotidien, et quoi de plus naturel que de rechercher son propre bien être. Qu’il soit personnel où professionnel. La sophrologie m a fait  gagner en qualité de vie, ce qui me permet de mieux vivre au quotidien. L’énergie : je n'avais aucune idée de ce que c'était ….

Je me suis tournée vers une thérapeute énergétique. Dès la première séance, je me suis senti détendu. Petit à petit, j'ai pu travailler sur mes différents blocages, comprendre, l'origine de certains de mes comportements, augmenter fortement ma confiance en moi. Tous ces soins énergétiques ont bouleversé ma vie et lui a donné un sens. Je me suis formé, intéressé , et développer cette capacité à ressentir les corps énergétiques.

Cette pratique est essentiellement intuitive, C'est pourquoi il m'a semblé important de compléter mes connaissances par divers ouvrages, de me former au Reiki,à la réflexologie plantaire, sophrologie , PNL coaching, médiumnité, massage abhyanga, nettoyage et réparation des chakras , méditation …