Massages

Le massage Abhyanga , litteralement " massage a l huile " est une des pratiques les plus anciennes de la medecine ayurvedique. 

Tradition du Nord de l inde , dont le nom signifie " la science de la vie " en Sanskrit .

S appuyant sur les 7centres energetiques du corps " les chakras "

Le massage Abhyanga est avant tout un soin réequilibrant .

Je vais agir sur les trajets de l energie sur lesquels sont répartis des points de pression , pour permettre a l energie vitale " le prana "de circuler librement et harmonieusement dans tout le corps

Bien etre general , tant physique que de l esprit .

L'huile de base la plus fréquemment utilisé est celle de sésame biologique pure car elle est efficace pour toutes les parties du corps, toutes les constitutions et tous les âges.

Ma touche personnel pour ce massage : Un bilan pour avoir le DOSHA.

Puis je vais rajouter à mon huile, sous forme de plante fraiche ou d'huile essentielle concentré.

Massage ayurvédique du visage

Je commence par 5 à 10mn d anamnèse afin de partager un moment privilégié avec le receveur

Je masse le visage à l’huile, je stimule par des points d appuie très précis afin, de relâcher complétement les tensions

Un masque est ensuite applique pour nettoyer la peau en profondeur

Le soin se termine par un massage avec de l’huile tiède ou chaude (selon le choix du receveur) qui stimule la peau et lui redonne tout son éclat

Lissage, pression sur les points Marma, ce protocole de 45 minutes entraîne une profonde relaxation et sensation de légèreté dans tout le corps, une libération immédiate du stress.  

Prix de la séance : 50€

1 / Dans un premier temps, soin des cheveux avec une huile ayurvédique,

 2 / Je masse les points d’énergie Marmas, qui sont situés sur la Tête

Au niveau de la tête, nous avons 13 marmas : ils sont en lien avec notre énergie vitale et les principales fonctions de nos corps.

• Adhipati est situé au sommet de la tête. Il contrôle le mental, les sens, l’énergie et le système nerveux.
• Simanta « le sommet », situé sur les articulations des os du crâne agit sur le système nerveux
• Utksepa « ce qui est projeté vers le haut » sont deux marmas au croisement des os du crâne. Ils agissent sur le côlon.
• Avarta est situé au-dessus du sourcil. Il agit sur la vision.
• Shanka   au niveau des tempes, contrôle le colon et Apana « l’énergie qui descend ».
• Ajna « le troisième œil » est également un chakra. Il est situé légèrement au-dessus du centre des sourcils.
• Sthapani est situé entre les sourcils. Il contrôle le système nerveux, le mental, les sens et le système endocrinien.
• Apanga « coin extérieur des yeux » agit sur la vision.
• Phana, situés de chaque côté des narines harmonisent les sinus
• Shringatakani, est situé au voile du palais. Pour rentrer en contact avec lui, il faut retourner la langue contre le palais. Le thérapeute pince légèrement la lèvre supérieure et la lèvre inférieure. Cela permet d’agir sur le système nerveux.
• Vidhura, sous les oreilles agit sur l’ouïe et l’équilibre

Chaque marma permet donc de soulager les troubles liés à ses organes : fatigue des yeux, problème de mémoire, maux de tête, constipation, problème de digestion et d’élimination, acouphène, perte d’équilibre, stress, insomnie, sommeil, anxiété.

Prix de la séance : 50€ pour 45 minutes

Il s'adapte à vos besoins du moments. Ce massage permet de lâcher prise et de se détendre pour évacuer le stress accumule au quotidien.

Permet de "dénouer les noeuds" mais aussi les tensions musculaires et articulaires tout en éliminant les toxines du corps.

Mon astuce à moi : le faire le matin, pour se préparer à affronter la journée ou le soir après le travail.

Le massage de relaxation dure entre une trentaine de minutes et une heure selon le degré de fatigue du patient.

Les personnes atteintes d’une infection ou de tuberculose 

Les patients porteurs d’une tumeur maligne doivent obtenir l’accord de leur médecin avant de faire un drainage lymphatique.

Le massage lymphatique est déconseillé si vous souffrez :

La première séance est précédée d’un entretien avec le professionnel. Il permet de fixer les objectifs des séances et de vérifier que vous ne faites pas l’objet d’une contre-indication.

Ciblé par zone - Séance de 40 minutes 

Corps - Séance de 1h30